微刺激方案促排一由8-10天的促排用药期，以及36个小时的夜针催熟期组成，所以一般耗时在十天左右，不过大多数的试管患会进行多次的微刺激促排周期来积累卵泡，最终所耗的时间是根据试管女性进行了所少次周期取卵来决定的。
微刺激方案促排时间表：
1、促排期用药
在月经来潮低三天开始进行8-10天的促排用药；
2、绒促性素夜针
在8-10天的用药后卵泡达到17-18mm时进行绒促性素夜针注射，再打完夜针的36个小时后进行取卵手术。
3、多周期
虽然微刺激促排方案很温和，但所取出的卵子数量较少，部分试管患者会进行多周期制的促排乱取，一般两次促排一般间隔1个月就可以了。
微刺激促排周期间隔如何调理身体：wxH育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
1、积极配合医生用药
两次促排间隔期间也许会使用药物调理身体，此时要积极配合医生的治疗，为下一次促排提供好的条件；
2、多加注意休息
促排间隔要多注意休息，让子宫和卵巢在这个期间得到充分的休养；
3、多补充蛋白质
蛋白质可以有效的提高卵子的质量，所以在休养期间也要多食用一些高蛋白的食物，例如豆浆、牛奶、鸡蛋等等，必要时可以购买一些蛋白粉来服用；
4、多补充维生素e
大家都知道维生素e对女性卵巢功能的好处，所以促排间隔期间可以多食用一些富含维E的食物，当然也可以购买维E软胶囊来补充；
5、放松心情
经过了一次促排，女性应该对促排的过程有了一定的了解，应该不会像以前一样过于紧张了，但间隔期间也要注意放松心情，不要大喜大悲，容易影响体内激素，对下一次促排也有一定的影响。
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