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做试管婴儿子宫内膜薄该怎么办?临床上，因为子宫内膜造成的女性不孕也很多。一般来说，子宫内膜厚度为8-10mm，这个厚度是临床上认为最合适怀孕的，也是正常的子宫内膜厚度，过薄和过厚都容易影响受精卵的着床。那做试管婴儿时子宫内膜薄该怎么办?更多试管婴儿内容请看下文介绍。

在日常生活中，很多的女性并不知道自己子宫内膜薄（通常女性会出现月经量少的症状），往往等到多年不孕后检查才发现，这个时候想试管婴儿，医生都有点束手无策，通常会建议你吃药调整内膜，因此我们都要倍加重视。

造成子宫壁薄的原因如下：

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1、内分泌失调

很多女性子宫内膜薄，是因为内分泌严重失调致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱所致。

2、流产刮宫对内膜造成损伤

人流刮宫会使子宫内膜变薄。多次药流或人流动作过重都可能引起子宫内膜薄。有的患者做完人流手术后，就没有来过月经，这说明人流手术严重伤害了子宫内膜。如果内膜底层受到损伤，后果会很严重。

3、子宫发育畸形

子宫发育畸形也是子宫内膜变薄的一个原因，但是长期以来一直被人们忽略，临床上有的患者的子宫造影，已经不是倒梨形了，甚至是细长条。

子宫内膜薄如何调理？

由于雌激素的刺激能够使子宫内膜发生增生而变厚，从而为受孕做预备，在子宫内膜薄的调理方法上，应该根据女性朋友自身的情况来决定。

1、年龄因素造成子宫内膜薄：

由于年龄偏大，而导致月经量偏少，从而引发子宫内膜太薄，通常采取补充生长激素来调理。

2、激素因素造成子宫内膜薄：

由于女性朋友激素低而导致子宫内膜太薄，女性朋友应该在月经的第10天起，进行补充雌激素。

3、黄体功能造成子宫内膜薄：

如果由于黄体功能不足，而造成的子宫内膜太薄，根据具体情况进行补充激素。

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4、内膜受伤导致子宫内膜薄：

由于内膜粘连及损伤导致子宫内膜太薄，通常情况下，只有进行宫腹腔镜下的冷器械处理，严重时要采取内膜移植。

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子宫内膜薄应该吃什么呢？

饮食上以豆类、谷类、薯类为主，干果可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。油腻肥厚，少食为好,过于肥厚之肉品忌食。

蔬菜之中，油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性，在月经前后少食为好，不可生食。

水果多为生食，子宫内膜薄患者经前后也宜避免。

远离冷饮。

冰冻三尺，非一日之寒。卵巢功能衰退是一个渐进过程。女性朋友们一定要积极做好相关的预防子宫内膜异位能做试管婴儿吗，做到早发现、早治疗，这样才能有效防止卵巢早衰的出现，以免给自身的健康带来威胁。卵巢早衰是可逆的，如果在早期给予干预和积极治疗，消除诱发因素，早衰的卵巢是可以修复的。

卵巢早衰的调理方法

1.养成良好的生活习惯。尽量少熬夜，保证睡眠充足。夜间休息好能使卵巢正常分泌足够的类固醇激素，维持卵巢的生理功能。

2.避免长期久坐不运动。久坐不动致使气血不流通、气滞血瘀，还可导致痛经、月经不调。建议每天坚持运动，如快走、慢跑、游泳等有氧运动都是不错的选择，不仅可使人心情舒畅，还能促进全身气血流通、筋骨舒展，改善卵巢供血、供氧。

3.拒绝过度节食减肥。全面平衡膳食才有益于保养卵巢，蔬菜水果每天都要吃。偏食、过度节食减肥等不健康的行为都会损害卵巢健康。

4.调节情绪，平衡心态。劳逸结合，注意采取避孕措施，避免多次**和清宫对卵巢的伤害。

上面这些其实就是卵巢早衰的常见调理方法，总的来说就是要养成良好的生活习惯，充足的休息，适当的运动，均衡的营养，良好的情绪总的说来这些要素一样都不能少。希望大家都有一个健康的生活，同时都拥有一个健康年轻的卵巢。

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