婚前检查是指男女双方在婚前进行全面、系统的体检，主要是检查男性和女性是否有传染性疾病和遗传病，以全面了解结婚对象的身体健康状况，为以后的生育做好准备。下面就让我们来了解一下怎样去预约婚前检查？如何做婚前检查，以及婚前检查的内容和必要性。
　　怎样去预约婚前检查？
　　婚前检查分为两种，免费婚检和自费婚检。
　　免费婚检是政府提供的一项社会福利，准备结婚的男女双方在结婚登记前，可以到当地批准开展婚前以学检查的医疗卫生机构去做婚前检查。
　　而自费婚检则不同，需要提前在线或现场预约。现在很多医院和体检中心都有这项服务，但是医院和体检机构平时**量比较大，所以提前预约可以比较省时。
　　一般来说，在网上选择一家你所在的当地体检机构，通过自己的要求慎重选择后，每个体检医院的官网都有自己的咨询电话，可以直接打电话预知约，或者是官网有直接的入口预约，将个人基本信息填写清楚，然后根据每个体检医院的要求执行就可以了。
　　婚检的流程与一般的体检流程是相似的，在细微的地方有一定的差异。全都是在挂号处挂号，然后出示男女双方户口本、身份证，领取婚检表，按照婚检表的流程，一步一步地进行即可。
　　如何做婚前检查？
　　虽然现在的《婚姻法》并没有强制婚前检查的规定，但对于新婚夫妇来说，多关注双方身体健康，也是二人共同的幸福。
　　婚前检查流程如下：
　　(1)?挂号;(2)到婚检科分诊室等候;(3)取尿液样本;(4)抽血化验;(5)胸透;(6)婚检科体检,包括身高、体重、视力、生殖器官检查;(7)当天或次日下午听婚前健康课。最后领取结果报告单。当然，不同的医院在体检过程中可能也会有些差异。婚前检查
　　婚前体检注意事项：
　　1、体检需要抽血，应该早上去医院做检查，且是空腹;
　　2、携带相关证件，如户口簿、身份证、婚检证件、一寸照片和单位介绍信;
　　3、女性婚前检查应避开月经期，应在月经干净后再做婚检;
　　4、婚检前一天不要喝酒，吃饭要以清淡的食物为主，不要太过劳累，晚上要好好休息;
　　5、婚检和婚期不要太近，以免发现问题，没有时间解决，引起不必要的麻烦;
　　6、如果女方已经怀孕3个月，就不能进行胸透检查;
　　7、一定要带着问题去医院做婚检，以备在婚检的时候医生询问。
哺乳期可以吃冷饮吗

　　夏天吃冷饮是必不可少的事情，吃下去的那一刻神清气爽，冰冰凉凉，一下子就不热了，是所有人们热爱的食物，所以对我们来说冷饮是极具有诱惑力的。哺乳期的妈妈有时候也会嘴馋，想喝点加冰的饮料，但是却又不敢喝，怕喝了过后对宝宝有什么不好的影响，那对于哺乳期的妈妈可以喝冷饮吗？我们一起来讨论一下吧
　　
　　哺乳期是不建议吃冷饮的，因为哺乳期是禁忌辛辣冷的食物的，吃了冷饮后会对宝宝造成不良的影响。从妈妈方面来说，哺乳期的妈妈肠胃功能不是很好，喝了冷饮后，会导致胃肠蠕动减慢和胃液分泌减少，以至于很容易让哺乳期的妈妈出现腹泻，腹痛等情况，与此同时还会对妈妈的子宫产生一定的刺激性，然后诱发一些妇科疾病。
　　从宝宝方面来说，哺乳期的妈妈喝了冷饮后，冷饮会随之乳汁进入到宝宝的体内，而宝宝的胃肠功能发育还没有完善，就会影响宝宝的胃肠道功能，导致宝宝出现拉肚子，大便稀释等现象，使宝宝出现脱水现象，并且让宝宝得不到足够的营养，不利于宝宝的生长发育。我们再来看看哺乳期饮食的注意事项吧。
　　1、不宜吃太油腻的东西
　　哺乳期的妈妈胃肠蠕动不是很好，所以不建议吃太油腻的食物，会影响自己和宝宝的消化，容易导致便秘。
　　2、不能吃未煮熟的东西
　　有时候很多食物里面含有很多的细菌，如果食物没有煮熟，细菌就不会死，那么哺乳期的妈妈吃了过后，就会把细菌吃进肚子里面，造成妈妈和宝宝的感染。
　　3、少吃辛辣食物
　　哺乳期的妈妈不应该吃太辣太辛的东西，不然很容易上火，导致便秘。
　　4、多吃水果蔬菜
　　哺乳期的妈妈饮食特别讲究，需要补充很多有营养的物质，所以应该多吃水果，蔬菜，补充维生素、膳食纤维。
　　以上就是“哺乳期不建议吃冷饮”的全部解答了。冷饮是没有什么营养价值的，还含有很多的食物添加剂，吃了对宝宝和妈妈的健康都是不好的，哺乳期的妈妈一定要为了宝宝的健康，忌口。哺乳期的妈妈要保证营养摄入均衡，这样才能提高奶水的质量，让宝宝健康成长。

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