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在孕期，准爸爸做这6件事，准妈妈与胎宝宝幸福

　　文/水凝

　　李莉下班回到家，感觉到很疲倦。可是，肚子中的胎宝宝跳得厉害，李莉，摸着肚皮，心里有些欣慰。

　　看着躺在在沙发上玩手机的老公林子，李莉叫老公跟自己一起与宝宝互动。

　　林子只是敷衍着与胎中的宝宝说：“宝宝，你好！”其实，林子还想着自己的手机呢。

　　李莉有时候真有感叹，怀胎十月，一直都是自己的在奋斗，准爸爸呢，不是出差就是“葛优瘫”。

　　孕育，是一个神奇而有美妙的事情。怀胎十月，不是准妈妈一个人的奋斗，准爸爸更应该加入到孕育的过程中。准爸爸如果加入其中，准妈妈与胎宝宝会更有幸福感。

　　在孕期，准爸爸应该做哪些事情呢？

　　1.陪准妈妈产检。

　　孕期，我在上海上班，宝爸工作比我忙。当时，每次产检，我都是自己去。建小卡，相对简单些。但是，建大卡可麻烦。因为要做一大堆的检查，抽血化验、B超等，我用了整整一天。

　　事后，我跟一个好友聊起，她说：“产检，不要每次都自己去，让你老公一起去，否则他永远不知道你的辛苦。”

　　尽管，产检我们可以自己处理，但是准爸爸的确应该加入到这个项目之中。在医院进行各项检查中，我们要挂号、排队看诊、缴费、检查等。杂七杂八的事情，准妈妈一个人弄，有时候会弄得昏头转向。

　　如果准爸爸加入到其中，那么准妈妈会轻松多了。在排队的时候，准妈妈可以稍作休息，而且在检查的时候心情也会放松些。

　　在产检的过程中，有时候我们可能遇到一些检查项目有些小问题，这个时候，准妈妈会特别的担心。偶尔一两项不合格，准妈妈不用想太多，只要医生没有说严重就行。如果准爸爸一起参与，那么准爸爸最起码会在心里上安慰准妈妈。

　　2.陪准妈妈散步。

　　怀孕后，准妈妈不仅仅在饮食上要加强营养，在体重方面也需要控制。最适合准妈妈的运动，莫过于散步。

　　散步，可以舒缓准妈妈的情绪，可以让准妈妈锻炼身体，以使孕期体重不要增加过快，还可以让准妈妈减少水肿的几率。

　　准妈妈如果在人少的地方独立散步，没有什么不好。但是，由于准妈妈是特殊的人群，是应该作为保护对象。

　　在整个孕期中，准爸爸参与到这项活动中。准妈妈会感觉到，自己的老公也陪着自己一起孕育。

　　在孕中期、孕后期，准妈妈陪着准妈妈散步，可以让胎宝宝感受到准爸爸的存在，当遇到特殊情况时，准爸爸陪伴着准妈妈，让准妈妈更有安全感。

　　3.预算经费努力赚钱。

　　当知道妻子怀孕后，准爸爸除了幸福与激动。准爸爸就要进行预算，整个孕期，准妈妈的产检钱、营养钱等。

　　准爸爸还需要预准妈妈生宝宝的住院钱，以及今后宝宝出生后家庭的各种开支等。

　　在预算之余，准爸爸心里要有数，今后你们的生活压力变大。因此，准爸爸需要好好工作，努力赚钱。在职业上，需要进一步规定化，进一步提升。

　　4.舒缓准妈妈的情绪。

　　孕期，由于激素分泌的原因。准妈妈容易感觉到疲劳，而有时候明明很疲劳却睡不着。

　　有时候，准妈妈的心情也特别容易波动，一时高兴，一时伤心。

　　其实，这是很正常的现象，准妈妈需要适当地发泄。

　　准爸爸应该明白妻子情绪波动的原因，并适当地舒缓她的情绪。

　　平时，准爸爸可以多关注下准妈妈，做一些准妈妈喜欢对的食物。当准妈妈遇上心烦意乱的事情时，准爸爸可以主动与准妈妈交流感情，敞开准妈妈的心扉与疑惑。

　　准爸爸需要安抚准妈妈的情绪，让准妈妈及时调整不良情绪。

　　5.与胎宝宝互动。

　　孕中期，是开展胎教的重要时刻。准妈妈得抓住好这个机会，胎教有很多种，我们可以做各种尝试。

　　胎教最重要的环节，莫过于准妈妈、准爸爸与胎宝宝互动，抚摸与对话。

　　准爸爸加入到胎教中，就是与胎宝宝建立感情的重要阶段。这个时候，准爸爸可以拍打准妈妈的肚皮，与胎宝宝说话。

　　准爸爸与可以唱歌给胎宝宝听，也可以读书胎宝宝听。

　　在这种胎教中，胎宝宝逐渐熟悉妈妈与爸爸的声音，胎宝宝还可以感受和谐的家庭关系，这对胎宝宝的智力与情感均有较好的刺激与激发。

　　6.为待产做准备。

　　孕晚期，准爸爸需要与准妈妈一起准备待产的事情。准爸爸可以与准妈妈逛母婴店，给宝宝准备衣服、纸尿裤、奶瓶等。

　　准爸爸还需要为准妈妈入院做准备，准备好双方的各种证件。当然，准爸爸也需要给准妈妈找好医院，陪同准妈妈提前熟悉医院的环境。

　　在这场准备中，准爸爸可以与准妈妈商量，准妈妈是顺产还是剖腹产，并准备好准妈妈需要的一些物品。

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东方妇产开设 习惯性流产捐卵会引发癌症吗门诊

　　《东方妇产科学》开设了“习惯性流产和捐卵会致癌吗？”随着“全面二孩”政策的放开，捐卵会致癌？很多情侣都加入了“备孕潮”。但近年来习惯性流产的发生率逐渐上升，据统计已达20%。许多妇女多次堕胎，无法如愿怀孕生子。为了避免习惯性流产的发生，使育龄家庭能够顺利实现怀孕生子的愿望，温州东方妇产医院开设了“习惯性流产门诊”。妇产科主任张银雪教授在近日举行的“习惯性流产的防治”讲座现场讲解了习惯性流产的相关知识。数百对患有习惯性流产的夫妇参加讲座和交流，受益匪浅。

　　张银雪介绍，习惯性流产在医学上称为反复自然流产，是妇产科常见的并发症，属于不孕症范畴。这些患者往往会经历多胎妊娠和流产，部分女性流产次数可能多达七八次，不仅给患者自身带来极大的痛苦，还可能导致家庭不和谐、婚姻破裂。她警告习惯性流产的女性不要给自己太大的精神压力。放松对治疗更有帮助。因为习惯性流产的原因复杂，免疫因素、捐卵可致癌、遗传因素、感染因素、内分泌因素、解剖因素等。都会导致反复流产。所以习惯性流产的治疗要及时，夫妻双方共同检查。捐卵会致癌吗？找到习惯性流产的原因是治疗习惯性流产的关键。

　　据悉，温州东方妇产医院成立了“习惯性流产门诊”，为习惯性流产患者查找病因，制定个性化的妊娠准备方案。此外，为了更好地普及科学妊娠知识，传播更好妊娠、更好教育的理念，为育龄夫妇和不孕患者提供一系列科学的妊娠指导，如“预防、保健、治疗、捐卵能致癌？捐卵会致癌？胎教”，医院会定期邀请国内外医学专家就不同课题进行公益讲座。感兴趣的市民不妨关注医院动态，及时了解和参与。陆琼

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