对于通过试管婴儿技术助孕的家庭，当进入试管婴儿周期后，要适当补充营养，因为饮食是影响成功率的重要因素。除了一日三餐的常规饮食需要严格注意之外，零食的作用往往是被人们所轻视的。此零食非彼零食，在试管婴儿治疗期间，要是您实在忍不住想要吃零食，那就快来看看小编今天为大家准备的零食清单吧！
在试管婴儿治疗的不同阶段，对身体的侧重点是不一样的，比如前期是调养为主，促排期是促进卵子的增长为主，移植主要是内膜调养。今天给所有准爸妈们一些针对各个期间的中医药膳食谱，对提高试管成功率有很大帮助。
做试管婴儿吃什么好？这些食谱助你提高成功率！
一、试管前期
在做试管前，建议夫妻双方进行一个身体检查，然后针对检查情况进行一段时间的调养。在试管准备阶段，主要是补脾肾，保障良好的体质再进行试管治疗。这个时期饮食要以清淡为主，忌食油炸、辛辣、油腻食物，可以煲一些药膳汤。
1、黑豆党参排骨汤：排骨适量、黑豆20g、党参10g、铁棍山药15g、黄芪10g，每周煲汤12次。
2、石斛香菇乌鸡汤：乌鸡适量、石斛10g、香菇、胡萝卜，每周煲汤12次。
二、促排卵期
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促排卵期主要是为了募集更多更幼稚的卵泡，这时需要使用促性腺激素释放激素激动剂（GnRHa），这样是为了能够在短时间内一次性让多个卵泡同时发育成熟。这一时期重点是在心、肝、肾，通过滋补肝肾、清心安神，舒缓情绪、辅助卵泡生长、提高卵子质量，这个阶段适合吃富含高蛋白的食物，一定要避免着凉感冒。
1、山药筒子骨汤：筒子骨适量、铁棍山药15g、黄精15g、铁皮石斛10g、香菇2个、香葱2根，每周煲汤2次。
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做试管婴儿吃什么好？
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三、取卵及移植前
取卵后主要是身体恢复，卵巢恢复，子宫调养。建议采用温肾、助阳、使优质卵发育 成熟，同时补气、心、肾让子宫内膜同步生长，保证后期的胚胎移植。可以在取卵当日开始，每日1次，服用到移植前一天，可养子宫内膜，有利于胚胎着床。
1、瘦肉黄精汤：瘦肉50g、黄精15g、荸荠3个、胡椒2粒、香葱1根、食盐适量，每周煲汤12次。
2、鸽肉龙眼汤：鸽肉适量、龙眼肉10g、莲肉l0g，每周煲汤12次。
四、移植后
移植后胚胎已经进入子宫了，为了加强子宫与胚胎的兼容性，这个时候主要就是补肾安胎。这时期饮食与治疗前期相同，另外要保证排便正常，防止便秘腹泻。
1、鸡蛋黑豆汤：鸡蛋1个、黑豆25g、紫苏梗15g、苎麻根15g、大枣2枚，移植后隔日1次，吃蛋喝汤，连续服用一周。
2、瘦肉苁蓉粥：大骨、瘦肉适量、肉苁蓉10g、铁皮石斛10g、鲜菇，每周煲汤粥23次。
富含蛋白质、维生素的食物
蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。多食一些肝、脑等动物内脏有利于激素的合成。
富含锌食物
植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等，动物食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌叶较多。
富含精氨酸的食物(注：海鲜应选取无污染的产品)
如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
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动物内脏
动物内脏中含有丰富的胆固醇，在这些胆固醇中，含有很多的激素与肾上腺皮质激素，所以常食动物内脏可以增强功能。
适宜食物推荐：
1.主食及豆类的选择：大米、小米、玉米面、黑豆等，其中黑豆可以滋补肝肾，益阳、抗衰老；
2.肉蛋类的选择：狗肉、羊肉、羊腰子、猪腰子、驴肉、鸽子肉、牛奶等；
3.蔬菜的选择：韭菜、芹菜、甘蓝、苦瓜、莴笋、洋葱、蚕豆、木耳等；
4.水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣、龙眼肉等；
5.其他：胡桃仁、栗子、松子、榛子、黑芝麻等；
第三代试管婴儿技术的到来，也让许多高龄女性看到了再次生育的福音，这项技术能够排除遗传疾病、挑选健康胚胎进行移植，让宝宝的健康状况更佳，这也促使更多人开始选择第三代试管技术。从事泰国三代试管婴儿服务已经15余年，目前跟当地好几家资深三代试管婴儿医院均有合作，选择三代试管婴儿能够让您成功获得好孕。wzz
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