孩子的专注力是什么时候开始形成的？专注力是学习能力中非常重要的一部分，无论孩子学习什么科目或进行何种活动，保持专注都是他们必须迈过的第一道坎。专家指出，近 90% 的家长认为，注意力是影响孩子低年级学习成绩的首要因素，超过一半的孩子认为自己需要提高注意力。

关于专注力的误解

一部分家长对专注力存在一定的误解，认为孩子的专注力只是学习习惯的问题，或者认为孩子还小，比较调皮，长大了就好了。还有的家长认为，专注力就是意志力，孩子娇气，吃不了苦，这样专注力就成问题了。

有的家长很困惑，孩子上课注意力不集中，在家却能一动不动地看一个小时的动画片，这是为什么呢？还有的家长认为，这与生活环境有关，环境的污染会带来孩子专注力的下降。

什么是专注力？

集中力就是通常所说的注意力，是指一个人在专注于一件事情时忽略其他事情的能力。这是一种心理现象，它决定了当我们接收信息时，大脑就像一个过滤器，决定了哪些信息可以进入我们的大脑，得到关注、处理和组织。

集中注意力不能简单地理解为一种学习习惯，它更像是一种能力。学习时有足够时间保持注意力集中的孩子，都具有这种忽略干扰的能力。

集中注意力的四个特点

I. 方向性

指向性是指孩子将注意力集中在某项学习活动或任务上的能力。缺乏方向性的孩子在需要做作业的时候，不一定能集中注意力在做作业的活动上。第一个特点具体表现在孩子的日常生活中，会更多地表现为注意力分散。

坚持性

坚持性又称持久性，指的是一个人能够集中注意力的时间长短。在方向性的基础上，孩子还要保持足够长的时间才能完成任务。这里的保持就是坚持的意思。实际上，随着年龄的增长，儿童的持久性也会提高。

有一些家长认为，孩子年龄小，注意力不集中，长大后注意力会有所提高。这种说法只对了一半，孩子专注力的持久性是随着年龄的增长而增长的，但却忽略了一个事实，那就是有些孩子如果专注力本身发展不够成熟，很可能会带来注意力的滞后。在注意力滞后的孩子中，大概会有一半的孩子，可能终生都会因为孩子存在注意力缺陷而 "一蹶不振"。

三、分配和转移

俗称的多任务或双重任务，其实就是注意力的分配。孩子的注意力可能会被分配到不同的活动中，但这种注意力分配的前提是，孩子的注意力已经被自动分配到某项活动中，不需要专门再回来积极关注其中一项非常熟练的活动。在这种情况下，把自己的注意力分配到其他需要思考和进一步积极关注的活动上，就是分配和转移，代表了儿童思维的灵活性。

注意力非常集中的孩子也有一点缺点，孩子的转移能力可能比较差，可能比较死板。所以灵活性也是需要随着孩子的成长逐渐了解的，同时也要帮助孩子学会一定的注意力转移。

广度

注意广度是指孩子在短时间内能够清晰感知的事物数量，它与孩子的学习和听力密切相关。

例如，如果孩子看到一个英语单词，它可能由五个字母或七个字母组成。这种由几个字母组成的英语单词，孩子能在一秒钟内看到并感知到，这就是所谓的注意广度。

心理学家通过大量研究发现，一般人在一秒钟内的注意广度是有标准的。没有相互关联的数字，通常最多只有七个左右的数字。大多数人一次记不住一个电话号码，是因为我们的注意力超过了一个广度，对于那些有意义的字母，想要快速记住，就要建立联系，一般人能够记住的字母的相互联系大约是 4 到 6 个。

通过对这四个特点的观察，以及相互关联的特点的观察，可以更好地了解孩子的专注力现在处于一个什么样的水平，以及他的专注力的水平，从而能够有针对性地帮助孩子提高专注力的水平。